الإعداد للمسابقات
برنامج الإعداد للمسابقات
برنامج مخصص لتجهيز السباحين للمسابقات والبطولات.
8 أسبوع
90 دقيقة
4 مرات/أسبوع
حتى 12 طالب
من 10 سنة
— 30
4,200 ج.م
سعر الكورس كاملاً ماذا ستتعلم
البدايات، اللفات، توزيع الجهد، تدريبات الأداء، والاستعداد الذهني.
المتطلبات المسبقة
Advanced swimming level
تفاصيل الدورة
- المدة 8 أسبوع
- عدد الجلسات/أسبوع 4 جلسات
- مدة الجلسة 90 دقيقة
- الحد الأقصى للمجموعة 12 طالب
- المستوى Competitive — Lifeguard